Стиль

Весна именно то время года, когда наше желание похудеть совпадает с природными биоритмами организма, направленными на расходование энергии (жировых запасов).

В последнее время широко распространен такой метод похудения, как диета по группе крови. Наша группа крови и то, что мы съели, вступают в химическую реакцию.

Многие женщины боятся располнеть во время беременности и после родов. Но дело в том, что во время беременности происходят гормональные изменения и набор веса —

Вы худеете, но вместо ожидаемого подтянутого и красивого, ваше тело становится дряблым? Вы теряете мышечную массу! Чтобы этого не допустить, важно знать

Ваше ежедневное потребление белка играет абсолютно решающую роль в общем состоянии здоровья и функциях вашего тела. Если вы хотите терять жир, нарастить

Диетологи советуют людям, которые не довольны собственным весом и телом, в первоочередном порядке уделить внимание качеству обмена веществ.